Informações sobre promoção e manutenção da saúde vascular
Síndrome das Pernas Inquietas
Tratamento
O tratamento é estabelecido em diversos níveis, na dependência da intensidade e freqüência dos sintomas. Medidas gerais, físicas e medicamentosas serão iniciadas de acordo com a avaliação médica.
Algumas medidas gerais podem ser úteis:
- observar se algum medicamento piora os sintomas (e não interromper, mas avisar ao seu médico);
- evitar excesso de cafeína;
- alimentação balanceada (atenção especial para alimentos que contenham ferro e vitaminas do complexo B);
- eliminar bebidas alcoólicasbons hábitos de sono (dormir no mesmo horário toda a noite, ambiente calmo e com pouca iluminação, atividades físicas moderadas e regulares)
Existem várias possibilidades de tratamento medicamentoso e seu médico avaliará o melhor regime terapêutico.
Você poderá encontrar maiores informações sobre a Síndrome das Pernas Inquietas em alguns sites:
International Restless Legs Syndrome Study Group (em inglês)
Restless Legs Syndrome Foundation (em inglês)
Worldwide Education anda Awareness for Moviment Disorders (em inglês)